今日のお弁当♪

おはようございます(^-^)/

まだまだ寒いですね💦

お仕事頑張ります!

ハッピーな1日に

なりますように✨💍✨


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今日のお弁当♪

・肉じゃが

・野菜炒め

・ごはん

 

今朝の体重・73キロ

コロナに気をつけて

今日も元気いっぱい

行ってきます(^-^)/

 

20kgやせた! 糖質オフの肉野菜炒め (TJMOOK)

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肉炒め 毎日頑張っているあなたへ。とにかく簡単に作れるレシピです。

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  • 作者:堤 人美
  • 出版社/メーカー: グラフィック社
  • 発売日: 2019/06/10
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 
野菜いためは弱火でつくりなさい (青春新書PLAYBOOKS)

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