こんにちは(^-^)/ 冬休み満喫してますか？(^^) 東京ドームシティに来てますよ！ ウルトラマンショーを観て MLBカフェで ウルトラマンのメニュー を頂いています♪ 桜のイルミネーション綺麗✨✨ かいじゅうのすみか も行きました♪ ハッピーな年末年始に なりま…

おはようございます(^-^)/ 今日で47歳になりました！ お仕事頑張ります ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・ビーフステーキ ・北海道シチュー ・ほうれん草のバター炒め ・ごはん 今朝の体重・74キロ 年末年始風邪に気をつけて お過ごしくだ…

おはようございます(^-^)/ 今日も寒いですね お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・ビーフカレー ・カボチャサラダ ・ごはん 今朝の体重・74キロ 年末年始 体調崩さないように お過ごしくださいね♪ 今日も元気いっぱい 行っ…

おはようございます(^-^)/ イブですね～✨ お仕事頑張ります ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・フライドチキン ・トマトとアボカドのサラダ ・ごはん 今朝の体重・74キロ 手羽先でフライドチキン 作ってみました！ 素敵なイブを お過ごしく…

おはようございます(^-^)/ めっちゃ寒いですね お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・野菜の黒酢あんかけ炒め ・具だくさんキンピラ ・ごはん 今朝の体重・74キロ 今日はイブイブ✨✨ 素敵なクリスマスイブイブを お過ごしく…

こんにちは(^-^)/ 休日いかがお過ごしでしょうか？ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 昨日は『やまかし』という 居酒屋さんで忘年会でした！ お料理もお酒も美味しくて 楽しい時間を過ごせました♪ お刺身新鮮！ 納豆キムチチャーハン！ 今朝の体重・74キロ …

おはようございます(^-^)/ 土曜日ですが お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・牛スジ煮込み ・枝豆とトマト ・ごはん 今朝の体重・74キロ 昨日きのこの山食べてしまった 今日も手洗いうがいを忘れず 元気いっぱい行ってき…

おはようございます(^-^)/ いいお天気ですね♪ 今日もお仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・肉じゃが ・トマトとリンゴのサラダ ・ごはん 今朝の体重・73.5キロ 手洗いうがいを 忘れずに 今日も元気いっぱい 行ってきます(^-…

おはようございます(^-^)/ どんよりお天気ですね お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・鶏肉の卵とじ(親子丼) ・焼き鮭 ・ひじきの煮物 ・舞茸のバター醤油炒め ・ごはん 今朝の体重・73.5キロ お仕事の方は暖かくして お出…

おはようございます(^-^)/ ご無沙汰しております！ 今朝も寒いですね お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・ビーフカレー ・ピーマンとしめじのオイスター炒め ・ごはん ・オレンジ 今朝の体重・73.5キロ 12月も残り半分！ …

おはようございます(^-^)/ 寒さが和らいで嬉しい朝ですね！ お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・チキン南蛮 ・ひじき豆 ・ごはん 今朝の体重・73.5キロ 夕方は寒くなると思うので 体調に気をつけて下さいね！ 今日も元気…

おはようございます(^-^)/ 雨が上がって良かったですね♪ 今日もお仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・イカの酢豚風黒酢炒め ・キノコチャウダー ・ごはん 今朝の体重・73.5キロ うがい手洗いを忘れず 元気いっぱい 行ってき…

おはようございます(^-^)/ 今朝も寒いですね お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・肉じゃが ・焼き鮭 ・五目豆の煮物 ・ごはん 今朝の体重・73.5キロ 風邪ひかないように 気をつけて下さいね！ 元気いっぱい 行ってきます(…

お天気嬉しい日曜日ですね(^-^)/ AEONに来てますよー！ クリスマス前だからか ファミリー連れで 賑わっております！ キムチ石焼きビビンバと スンドゥブ鍋のハーフセット 素敵すぎる～♪ ハッピーな休日を お過ごしくださいね✨✨ 今朝の体重・73.5キロ 李王家 …

おはようございます(^-^)/ 今朝も寒いですね お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・カツ丼 ・切り昆布の煮物 ・プチトマト 今朝の体重・73.5キロ お休みの方は 楽しい休日を お過ごしくださいね♪ 今日も元気いっぱい 行って…

こんにちは(^-^)/ 朝は寒かったですね お昼休みですよー！ 午後もお仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・豚バラと白菜のミルフィーユ ・ひじきの煮物 ・高野豆腐の煮物 ・ごはん 豚バラと白菜 ミルフィーユが崩れてしまった …

こんにちは(^-^)/ 今日もお天気で嬉しいですね！ 前から行きたかった 星乃珈琲店に来てみました！ ・とろけるモッツァレラチーズの スフレリゾット ～濃厚ボルチーニクリーム～ ドリンク付き スフレがめっちゃフワフワで お口の中でとろけます♪ デザートもス…

こんにちは(^-^)/ いいお天気で嬉しいですね！ 前回炭酸水のお風呂がとっても 気持ち良かったので またまたスパジャポに 来てしまいました(笑) 休日の楽しみができて嬉しい♪ ・カオマンガイプレート フードコートでブランチしてから お風呂行きます！ ハッピ…

おはようございます(^-^)/ 今日も寒いですね お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・鶏肉の卵とじ(親子丼) ・焼き鮭 ・アボカドとキウイ ・ごはん 今朝の体重・74キロ 元気いっぱい行ってきます(^-^)/ 紅鮭 天然 塩紅フィー…

おはようございます(^-^)/ 雨降ってますね 風邪ひかないように 気をつけて下さいね。 今週もお仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・ビーフカレー ・プチトマトとスナップエンドウ ・ごはん 今朝の体重・74キロ 昨日温泉♨️に…

関東最大級・温泉施設 スタジアムジャポン♪に 初めて来てますよー！ 15種類の温泉とサウナで めっちゃ癒されました(^-^)/ ・台湾ラーメン ・魚介系濃厚こだわりつけ麺 ・黒糖チーズタピオカミルクティー フードコートで ご飯食べてます！ 本格的で美味しいで…

おはようございます(^-^)/ 今日もお天気嬉しいですね！ お仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・チキン南蛮 ・切り干し大根の煮物 ・ごはん 今朝の体重・74キロ 揚げ物してたら 油がはねてやけどした 寒いので 風邪ひかないよ…

こんにちは(^-^)/ 久しぶりの晴れ間で 嬉しいですね！ お友達とランチしました～♪ コース料理✨✨ とっても美味しかったです！ 寒いので 風邪ひかないように 気をつけて下さいね！ 今朝の体重・74キロ ソースの新しい使い方・見せ方?フランス料理の思考力 作者…

こんばんは(^-^)/ 今日もどんよりお天気でしたね コストコ行ってきましたよ！ 夜はお寿司食べました♪ ティラミス買ってみました！ ガラスのグラスに 入ってて￥1,078！！ 素敵すぎるぅ～♪ ルンバも売ってました！ 欲しいなぁ～♪ 今朝の体重・74キロ 今日もお…

こんにちは(^-^)/ 寒いですね 午前中健康診断行ってきました！ お昼はコメダ珈琲店に 来ましたよ♪ ・たっぷりタマゴのピザトースト ・コメダブレンド タマゴサンドの上が ピザトーストになっている！ ボリューミーで大満足です♪ 読書しながら頂きます！ ハッ…

おはようございます(^-^)/ 連日どんよりお天気ですね 今日もお仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・春雨プルコギ ・トマトとアボカドのサラダ ・ごはん 今朝の体重・74キロ 今日はとっても 寒いので暖かくして お出かけ下さ…

おはようございます(^-^)/ どんよりお天気の週明けですね 今日もお仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・酢豚 ・トマトとナスのマリネ ・ごはん 今朝の体重・74キロ 気温差に気をつけて 今日も元気いっぱい 行ってきます(^-^)…

こんにちは(^-^)/ 休日楽しんでいますか？ アナ雪2観てきましたよ！ 映像も松たかこさんも(笑) 素晴らしかったです！！ コスプレした ちびっこエルサが沢山いて 可愛いかった♪ お腹空いたので カレー食べますぅ～！ バターチキン サラダもついて940円でした…

おはようございます(^-^)/ また雨☂️ よく降りますね～ 今日もお仕事頑張ります！ ハッピーな1日に なりますように✨✨ 今日のお弁当♪ ・肉じゃが ・白菜とウインナーのスープ ・卯の花 ・ごはん 今朝の体重・74キロ 風邪ひかないように 気をつけて下さいね♪ 元…

おはようございます(^-^)/ 雨ですね☂️ 寒いので体調に 気をつけて下さいね 今日もお仕事頑張ります！ 今日のお弁当♪ ・親子丼 ・切り干し大根の煮物 ・ピーマンのオイスター炒め ・ごぼうサラダ ・みかん 今朝の体重・74キロ 昨日インフルエンザ接種 してき…