おはようございます(^-^)/ 今日も暑いですね 水分補給を忘れずに ハッピーな1日になりますように♪ 今日のお弁当(^^) ・チキン南蛮 ・焼き鮭 ・プチトマトとパプリカのゴマ和え ・ごはん 今日の体重・74.5キロ 昨日夕御飯少なめにしたのに 全然変わってなかっ…